Sağlıklı Yaşam
-
Hemen Spora Başlamak İçin 5 Neden
Düzenli spor yapmanın hayatınızda neleri değiştirebileceğini biliyor musunuz? Hemen bugün spora başlamanız için sizi ikna etmeye yetecek nedenleri derledik. Buyurun…
Devamını Oku » -
Suda Çiçek Açan Terapi Çayı (Blooming Tea)
“Blooming” Çayı bir diğer tabir ile “Terapi Çayı” suda çiçek açan oldukça ilginç tomurcuk çay türüdür. Pek çok aromaya sahip…
Devamını Oku » -
Doğayı Koklayarak Yapabileceğiniz 5 Spor Aktivitesi
Sağlıklı yaşama isteği, hepimiz için son derece doğal, insani bir olgudur. Sağlık endişemiz olmadan hayatımızdaki diğer konulara çok daha rahatlıkla…
Devamını Oku » -
SONBAHARDA SAĞLIKLI BESLENMEK
Sıcak yaz günlerini geride bıraktığımız bugünlerde etrafımızda birer ikişer eksilen çalışma arkadaşlarımızı ve elinde peçeteyle gezenleri görür olduk. Üzerimize giydiğimiz…
Devamını Oku » NANE LİMON KABUĞU: KIŞ AYLARININ EN TATLI İLACI
Başlığı okur okumaz dilinize Barış Abi’ nin “nane limon” şarkısı dolandı değil mi? Ne yalan söyleyeyim, ben de şu an…
Devamını Oku »-
Vitamini Kabuğunda Meyveler: Vitaminli 5 Meyve
Yıllardır kulaktan kulağa yayılan bir efsane var: “Onun esas vitamini kabuğundaymış!” Peki, bu gerçekten ne kadar doğru? Bilimsel veriler ve…
Devamını Oku » -
Meyvelerin Renklerinin Verdiği Enerjiyi Keşfedin
Her mevsimin kendine özgü bir ruhu vardır. Yaz neşe saçarken kış biraz daha kasvet yükler. Sonbaharda duygusallaşırken insanlar, ilkbaharda gönül…
Devamını Oku » -
Çikolatanın Çok Bilinmeyen 10 Faydası
Damakta bıraktığı tat aşk ile özdeşleşen başka besin var mıdır? Bazı yiyecekler vardır ki tadı anlatılmaz. Bunlardan biridir çikolata. Kelimeler yetersiz…
Devamını Oku » -
Çiçek Alerjisi Olanlar İçin Öneriler
Şık bir vazoda duran kıpkırmızı güller, taze bahar kokan papatyalar, kendinizi adeta bir prenses gibi hissettirecek frezyalar ne kadarda hoş…
Devamını Oku »