Soğuk havalar hayatın her anını etkilediği gibi cildinizde de olumsuz etkiler oluşturur. Düşük nem, rüzgar, aşırı soğuk gibi faktörler cildin fazlaca nem kaybına uğramasına ve kuruluk, çatlak gibi cilt sorunlarına neden olabilir. Pul pul olan, çatlayan ve sertleşerek yer yer kanamalar oluşan cildinizi restore etmeniz ve cilt bakım ürünleri ile desteklemeniz gerekir. Bu yazımızda soğuk havalarda cilt bakımı hakkında bilgi verirken aynı zamanda ürün tavsiyelerinde bulunacağız.
Sonbahar ve ardından gelen kış ayları cildin sağlıklı kalması açısından ekstra bakıma ihtiyaç duyduğu aylardır. Çünkü soğuk havalarda desteklenmeyen cilt, onarım açısından zorluk yaşar ve ardından yeterli neme sahip olmadığı için kaşınma, yanma, kepeklenme ve kuruluk sorunlarıyla karşı karşıya kalır. Üstüne bir de kapalı ortamlarda klima, aşırı ve ani ısı değişikliği gibi ek problemler eklendiğinde olumsuz etkiler birkaç kat daha artar. Peki, cildinizin daha sağlıklı görünmesi için soğuk havalarda cilt bakımı nasıl yapılmalı? Gelin beraber bakalım…
Ilık Suyu Tercih Edin
Soğuk havalarda cilt için olmazsa olmaz etmen sudur. Soğuk kış günlerinde günün yorgunluğunu atmanın en güzel yolu sıcacık su ile duş almak gibi gelse de aslında yapmanız gereken ılık su ile yıkanmaktır. Çünkü sıcak su cildin nem ve yağlılık oranını düşürerek olumsuz etkilere daha açık olmasına neden olur. Duş almadığınız günlerde ise ellerinizi ve yüzünüzü olabildiğince ılık su ile yıkamanız sağlıklı bir cilt için oldukça faydalı olacaktır.
Ayrıca suyun etkisinden bahsetmişken soğuk havalarda su tüketimi de oldukça önemli bir etkendir. Günlük olarak tükettiğiniz su miktarı cildinizin nem ve sağlığında önemli bir yer tutacağından içine küçük parçalar halinde salatalık ve limon koyarak tüketeceğiniz su, cildinizin daha iyi görünmesine yardımcı olacaktır.
Nemle ilgili bir başka etmen de evin içindeki sıcak havanın cildi kurutmasıdır. Bu nedenle evinizde bir hava nemlendiricisi kullanmanız cildinizin nemini dengede tutmak adına oldukça sağlıklı bir seçim olacaktır.
Güneşin Zararlı Etkilerinden Korunun
Bulutların arkasında gizlenen güneş, kış aylarında da cildinize zarar vermeye devam eder. Bu nedenle dışarıda olduğunuz saatlerde güneş koruyucu ve nemlendirici etkili ürünler kullanmanız cilt sağlığınız açısından oldukça önemlidir. Eğer çok açık cilt tonuna sahipseniz kış aylarında da 50 faktör güneş kremlerini tercih etmeli, daha koyu tonlarda cildiniz varsa daha düşük faktör kremleri kullanmalısınız.
C Vitamini, A Vitamini ve Çinko Olmazsa Olmaz
Soğuk havalarda nemsiz kalan cilt, tahriş olmaya, matlaşmaya ve kırışmaya daha yatkındır. Bu nedenle cildinizde biriken toksinlerle savaşmanın en iyi yolu C ve A vitaminli ürünler ile çinko bakımından zengin yiyecekler tüketmektir. İyi beslenmek her konuda olduğu gibi cildin sağlıklı görünmesi adına da oldukça değerlidir. Kivi, ıspanak, patates, yumurta, süt, mandalina, muz, portakal, havuç gibi besinlere ağırlık vermeli ve yeşil yapraklı sebzeleri daha sık tüketmelisiniz.
Sağlıklı ürünler için ÇiçekSepeti Süpermarket kategorisini ziyaret edebilirsiniz.
Cilt Bakımı Yapmayı İhmal Etmeyin
Soğuk günlerde sadece yukarıdaki adımlara dikkat etmeniz yeterli gelmeyebilir. Çünkü soğuk nedeniyle gün içinde iyice gerilen cilt, kızarıp tahriş olmaya açık hale gelebilir. Bu nedenle gün içerisinde nemlendirici losyonlar, kremler ve bitkisel yağlar ile cildinizin nemli kalmasını sağlamalısınız. Ayrıca her gece yatmadan önce hem yüz hem de vücudunuz için uygulayacağınız gece kremleri ve nemlendirici etkili maskeler ile cildin kendini onarmasına yardımcı olabilirsiniz.
Son olarak ölü derilerden arındırıcı maskeler ve kürler kullanarak cildin belli aralıklarla kendini yenilemesine yardımcı olabilir.
Tüm bu adımları düzenli olarak uygulamanız durumunda soğuk kış günlerinde cildiniz çok daha sağlıklı ve canlı görünecektir. Size yardımcı olacak ürün önerilerimiz:
MISSHA A’PIEU Glycolic Acid Cream
Soğuk günlerde yıpranmış cilt dokusunu pürüzsüz görünmesine yardımcı olan glikolik asit içerikli Missha A’Pieu, sertleşmiş ve kalınlaşmış cilt dokusunu sağlıklı görünüme kavuşturur. Ayrıca leke tedavilerine de destekleyici ürün olarak kullanılabilir.
Vichy Aqualia Thermal Rich Nemlendirici
Hassas ciltler için canlandırıcı ve nemlendirici bakım sunan Vichy Aqualia Thermal; kuruluk sebebiyle oluşan çizgi görünümünün azalmasına yardımcı olurken aynı zamanda daha taze ve aydınlık bir görünüme kavuşmanızı sağlar.
Bepanthol Cilt Bakım Kremi
Soğuk havaların etkisiyle ciltte, kuruluğa bağlı pul pul dökülmeler ve kızarmalar olabilir. Bepanthol Cilt Bakım Kremi; cilt bölgelerinin işlevlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi adına cildin doğal yenilenme sürecine destek olur ve cilt bariyerini dış etkenlere karşı güçlendirir.
Bio Oil Cilt Bakım Yağı
Bio Oil Cilt Bakım Yağı; içeriğindeki doğal bitki özleri, A ve E vitaminleri ile cilde ihtiyacı olan nemi sağlar. Ayrıca cilt üzerinde oluşan çatlak ve yara izi görünümünü iyileştirmeye yardımcı olur.
Avene Fluid SPF 50+ Güneş Kremi
Sonbahar ve kış günlerinde bulutların arkasına saklanan güneş, zararlı ışınlarını göndermeye devam eder. Cildinizi güneşin zararlı etkilerinden korumak için Avene Fluid SPF 50+ güneş kremi doğru seçim olacaktır.
Cire Aseptine Hyaluron 3 Aşamalı Maske
Cire Aseptine Hyaluron, içerisindeki hyalüronik asit sayesinde cilde nem verir ve cildin nemli kalmasına yardımcı olur. Soğuk günlerde cildin nem dengesini korurken aynı zamanda kolajen üretimini destekler, kuruma ve pullanmayı önler.
Nivea 1 Dakika Urban Skin Detox Maske
Nivea 1 dakika urban detox maske, içerisinde bulunan nemlendirici yeşil çay ve hyaluronik asit sayesinde cildi nemlendirir, çevresel etkileri azaltır ve detox yaparak cilt dengesinin korunmasına yardımcı olur.
Swisscare Nightcare
Soğuk günlerde gece yatmadan yapılan cilt bakımı oldukça önemlidir. NightCare, yüksek onarıcı ve yenileyici bileşenleri sayesinde gün boyunca çevresel kirliliğe maruz kalan cilt üzerinde detoks etkisi yapar ve gece uyku esnasında hücre yenilenmesini aktive ederek cildin sağlıklı görümüne kavuşmasına yardımcı olur.
Soğuk havalarda cilt bakımı için ihtiyacınız olan tüm ürünler ÇiçekSepeti‘nde VarVar! Üstelik hiçbir yerde bulamayacağınız avantajlı fiyatlarla. ;)
İlginizi çekebilecek diğer bazı yazılarımız:
